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秋分時(shí)節(jié)天轉(zhuǎn)涼,開始進(jìn)補(bǔ)口享福,
少食辛,多食酸,不吃辣椒,
少吃蔥,多喝蜂蜜,少吃姜。
此時(shí)養(yǎng)生補(bǔ)脾胃,白梨紅棗是佳品。
身體健康神采奕,養(yǎng)足入冬全棄疾。
秋分時(shí)節(jié)精神爽,早晚別忘添衣裳。
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